jdi na vlastní test/obsah stránky
nejíst 4 - 5 hodindát si ovoce nebo zeleninupořádně se najíst
nejíst 4 - 5 hodin
dát si ovoce nebo zeleninu
pořádně se najíst
ve zkrácení nebo zúžení svalových vlákenve zkrácení svalových vlákenve snížení objemu svalu
ve zkrácení nebo zúžení svalových vláken
ve zkrácení svalových vláken
ve snížení objemu svalu
2500 kcalženy 1000 kcal, muži 2000 kcalvlastní váha krát 26,3
2500 kcal
ženy 1000 kcal, muži 2000 kcal
vlastní váha krát 26,3
kyselina octovákyselina mléčnákyselina máselná
kyselina octová
kyselina mléčná
kyselina máselná
20 minut30 minut40 minut
20 minut
30 minut
40 minut
mlékomasovejce
mléko
maso
vejce
olejmáslosádlo
olej
máslo
sádlo
900 - 1000 mg500 - 600 mg700 - 800 mg
900 - 1000 mg
500 - 600 mg
700 - 800 mg
kontrakci mezižeberních svalových vlákennahromadění minerálních solí ve svalstvu hrudníkukontrakci sleziny
kontrakci mezižeberních svalových vláken
nahromadění minerálních solí ve svalstvu hrudníku
kontrakci sleziny
špatným zpracováním glykogenuvyčerpání mastných kyselinvyčerpáním svalového glykogenu
špatným zpracováním glykogenu
vyčerpání mastných kyselin
vyčerpáním svalového glykogenu
zranění čéškyvymknutí kotníkutenisový loket
zranění čéšky
vymknutí kotníku
tenisový loket
9 kalorií6 kalorií7 kalorií
9 kalorií
6 kalorií
7 kalorií
jdi nahoru, na obsah
Sex a vztahy (17)Ano/Ne (22)Zdraví (19)Ostatní (152)Vaše testy (183)Nezařazené (53)
Výroky, přísloví a myšlenky na cituj.cz: Mobil je ideální věc, díky které pochopíme, že nás většinu času nikdo neshání a nepotřebuje.
Uživatelské jméno
Heslo