jdi na vlastní test/obsah stránky
2500 kcalženy 1000 kcal, muži 2000 kcalvlastní váha krát 26,3
2500 kcal
ženy 1000 kcal, muži 2000 kcal
vlastní váha krát 26,3
pořádně se najístnejíst 4 - 5 hodindát si ovoce nebo zeleninu
pořádně se najíst
nejíst 4 - 5 hodin
dát si ovoce nebo zeleninu
špatným zpracováním glykogenuvyčerpáním svalového glykogenuvyčerpání mastných kyselin
špatným zpracováním glykogenu
vyčerpáním svalového glykogenu
vyčerpání mastných kyselin
30 minut20 minut40 minut
30 minut
20 minut
40 minut
kyselina máselnákyselina mléčnákyselina octová
kyselina máselná
kyselina mléčná
kyselina octová
6 kalorií9 kalorií7 kalorií
6 kalorií
9 kalorií
7 kalorií
másloolejsádlo
máslo
olej
sádlo
kontrakci mezižeberních svalových vlákennahromadění minerálních solí ve svalstvu hrudníkukontrakci sleziny
kontrakci mezižeberních svalových vláken
nahromadění minerálních solí ve svalstvu hrudníku
kontrakci sleziny
ve snížení objemu svaluve zkrácení nebo zúžení svalových vlákenve zkrácení svalových vláken
ve snížení objemu svalu
ve zkrácení nebo zúžení svalových vláken
ve zkrácení svalových vláken
vejcemasomléko
vejce
maso
mléko
700 - 800 mg500 - 600 mg900 - 1000 mg
700 - 800 mg
500 - 600 mg
900 - 1000 mg
vymknutí kotníkutenisový loketzranění čéšky
vymknutí kotníku
tenisový loket
zranění čéšky
jdi nahoru, na obsah
Sex a vztahy (17)Ano/Ne (22)Zdraví (19)Ostatní (152)Vaše testy (183)Nezařazené (53)
Výroky, přísloví a myšlenky na cituj.cz: Mobil je ideální věc, díky které pochopíme, že nás většinu času nikdo neshání a nepotřebuje.
Uživatelské jméno
Heslo